Конспект учебно-тренировочного занятия

Тема: технические элементы хоккея

Группа: Н.П.-3

Дата: 12.12.2017 г. 15.00-16.30.

Педагог дополнительного образования : Полещук Е.В.

Место проведения: стадион “Юбилейный”.

Инвентарь: шайбы, хоккейные ворота, фишки-баллоны.

Цель: формирование двигательных навыков у учащихся.

Задачи: 1. Образовательные – совершенствование техники катания на коньках, приёма и передачи шайбы в движении.

2. Развивающие – развитие скоростных способностей у занимающихся.

3. Воспитательные – воспитание трудолюбия, дисциплины, умения работать в команде.

Части

урока

содержание

дози

ровк

а

Организационно-методические указания

Вводная

Построение группы, постановка темы и задач занятия.

2

мин

Обратить внимание на внешний вид

занимающихся.

Подготови

тельная

1. ОРУ на льду в движении (каждое упражнение выполняется по кругу):

2. Различные виды катания:

- лицом вперёд;

- спиной вперёд;

- лицом вперёд “змейкой”;

- спиной вперёд “змейкой”;

-катание по кругу с чередование лицом и спиной вперёд;

- катание по кругам вбрасывания.

8-10

мин

Соблюдать дистанцию, следить за

направляющим.

Смотрим через правое плечо.

Основная

Совершенствование

техники

катания

на

коньках,

приёма

и

передачи

шайбы в движении.

1.Упражнения в тройках.

1 и 2 игроки стоят на борту,3 игрок находится на противоположном борту.1

игрок начинает движение с шайбой к 3 игроку и выполняет передачи в

движении пока не докатится до него, затем 3 игрок начинает движение ко

2 игроку с выполнением передач и так поочерёдно со сменой игроков.

Вратари выполняют передачи в парах на расстоянии 5-7 метров.

2.Раскатка на кругах вбрасывания. Группа игроков находится на лицевой

линии в углу на одном из кругов вбрасывания, стартующий раскатывается

по кругу от борта к центру и принимает передачу от следующего игрока

под

бортом,

прокатывается

с

шайбой

полкруга

и

наносит

бросок

с

ползоны, кто отдавал передачу выполняет следующим и так поочерёдно.

3.Раскатка в кругах вбрасывания с перепасом партнёру и атакой. Игроки

делятся на две группы и располагаются в углах на лицевой линии перед

кругами вбрасывания. Игрок стартует без шайбы, закатывается по кругу от

борта к центру, получает пас от противоположной группы и возвращает

шайбу обратно, закатывается по кругу к борту и получает обратно шайбу и

наносит бросок по воротам, игрок, который отдавал передачу начинает

выполнять упражнения.

4.Двусторонняя игра.

5.Буллиты на кувырки.

10

мин.

15

мин.

15

мин.

30

мин.

5

мин.

Обратить внимание на точность

выполнения передачи, стараться выполнить

больше передач в одном повторении.

Смотрим на партнёра.

Раскатываемся по кругу на скорости,

открываемся под бортом для принятия

передачи. Когда игрок посмотрел на

отдающего, только тогда выполняется

передача вперёд, на ход игроку . Стараемся

нанести результативный бросок, чтобы

забить гол.

Упражнение выполняется на скорости,

выполняется точная передача и перепас,

клюшка игрока находится на льду, чтобы

партнёр видел куда отдавать передачу.

Атаку завершаем результативным броском.

После выполнения упражнения меняем

сторону.

Отрабатываем технику передач и приёмов

шайбы.

Игрок не забросивший буллит – выполняет

кувырок через голову.

Заключите

льная

Упражнения на восстановление:

1.

Катание по кругу (1 круг) лицом вперед клюшка сзади на поясе

зажата между локтевых суставов

2.

Подведение итогов

3

мин

Самоанализ. Разобрать ошибки, отметить

правильность выполнения.