Соревнования по технической подготовке для детей 11-12 лет.

Соревнования

по

технической

подготовке

способствуют

активному

отношению

занимающихся

к

изучению

техники.

Тренер

на

таких

соревнованиях

имеет

возможность

следить

за

процессом

овладения

техническими приемами, чтобы внести затем соответствующие коррективы в

учебный процесс. Соревнования проводятся между занимающимися одной

учебной группы (зачет личный, но может быть и лично-командный) или

между командами нескольких ДЮСШ.

В программу соревнований по технической подготовке входят основные

технические приемы: первые и вторые передачи мяча, передачи через сетку

на точность, подачи на силу и точность, нападающие удары правой и левой

рукой на точность, блокирование. Для юношей и девушек 15-16 и 17-18 лет

соревнования

проводятся

также

по

программе

требований

спортивной

классификации II и I юношеских разрядов.

Ниже

приводятся

примерные

виды

соревнований

(контрольных

испытаний0 по технической подготовке для юных волейболистов.

Испытания в приеме и передачах мяча.

1.Верхняя передача мяча над собой. Учитывается количество передач без

ошибок (для младших) и время (для старших).

2.Верхняя передача мяча на точность. Первая передача из зоны 6 в зоны 3 и 2

(4). Игрок находится на расстоянии 4 м от сетки в зоне 6. Параллельно сетке

на расстоянии 1,5 м от нее и на высоте 3 м натягивается хорошо видимая

лента. Принимая мяч, который передачей направляется через сетку, надо

послать его в зону 3 или зону 2 (4). 15-16 и 17-18-летним игрокам надо

осуществлять первую передачу из зон 5 и 1, а также выполнять передачу,

принимая мяч с подачи. Дается 3 или 5 попыток.

3.Верхняя передача мяча на точность. Вторая передача из зоны 3 в зону 4.

Игрок находится в зоне 3, мяч ему передачей направляется из зоны 5. В зоне

4 параллельно боковой линии на расстоянии 2 м от нее и на высоте 3 м на

стойках устанавливается планка (лента). Надо послать мяч через планку так,

чтобы он опустился в пределах площадки и не далее 1-1,5 м от сетки.

14-15-летние выполняют передачу из зоны 2 в зону 4, из зоны 2 в зону 3 в

прыжке (откидка) (девушки – только для 17-18 лет). Дается 3 или 5 попыток.

4.Верхняя передача мяча на точность. Вторая передача из зоны 3 в зону 2

назад за голову. Условия выполнения те же, что при второй передаче из зоны

3 в зону 4, только ограничительная планка находится в зоне 2.

5.Верхняя передача мяча на точность. Передача из зоны 4 через сетку в зону 6

к лицевой линии (до 14 лет – в квадрат 3х3 м, с 15 лет – в квадрат 3х2 м и 2х2

м) с передачи из зоны 3.

6.Верхняя передача мяча на точность. Передача из зоны 3 через сетку в зону 4

(2) к сетке и к боковой линии, стоя лицом и спиной в направлении передачи.

В зону 3 передача выполняется из зоны 5 (при передаче через сетку в зону 2 –

стоя лицом и при передаче через сетку в зону 4 – стоя спиной в направлении

передачи).

7.Отбивание мяча снизу двумя руками из зоны 6 через сетку в положении

спиной к ней. Игрок стоит у сетки спиной к ней. Мяч набрасывается в зону 6.

Надо подбежать к мячу и снизу двумя руками отбить его через сетку.

8.Защитные действия. Защитник располагается в зоне 6 в квадрате 3х3 м (у

лицевой

линии).

Нападающие

удары

средней

силы

выполняют

игроки,

подбрасывая мяч самим себе, из зон 4 и 2. Надо отбивать мяч сверху или

снизу так, чтобы он остался в пределах площадки. В зависимости от числа

участников дается 5 или 10 попыток. Учитывается количество правильно

отбитых мячей.

Испытания в подачах мяча

1.Нижняя прямая подача в пределы площадки (для 11-12 лет). 10 попыток.

2.Нижняя прямая подача на точность. Площадка разделена продольно на 3

коридора (для 11-12 лет) и на 6 зон (для старших занимающихся). Дается по 3

или 5 попыток в каждую зону.

3.Верхняя прямая подача в пределы площадки (для 12-13 лет). 10 попыток.

4.Верхняя прямая подача на точность. Площадка разделена продольно на 3

коридора. Дается по 3 или 5 попыток в каждую зону.

5.Верхняя боковая подача в пределы площадки (для 12-13 лет). 10 попыток.

6.Верхняя прямая подача на точность. Площадка разделена на две половины

(для 14-16 лет) и на три коридора (для юношей 17-18 лет). Дается по 3 или 5

попыток в каждую зону.

7.Соревнования

на

большее

количество

подач

определенным

способом.

Подачи выполняются подряд. В случае промаха засчитывается ошибка.

Испытания в нападающих ударах.

1.Прямой

нападающий

удар

из

зоны

4

в

правую

половину

площадки.

Передача для удара выполняется из зоны 3. Удары производятся правой и

левой рукой. Дается по 3 или 5 попыток.

2.Боковой нападающий удар из зоны 4 правой рукой в правую половину и из

зоны

2

левой

рукой

в

левую

половину

площадки.

Передача

на

удар

выполняется из зоны 3. Дается по 3 или 5 попыток.

3.Нападающий удар с переводом из зоны 3 после передачи из зоны 2 в левую

половину площадки (для 13-14 лет) и из зоны 2 в зону 5 (4) с передачи из

зоны 3 (для юношей 16-18 лет и девушек 17-18 лет). Дается по 3 или 5

попыток.

4.Нападающий удар из зоны 4 с первой передачи из зоны 6. Дается по 3 или 5

попыток.

Испытания в блокировании.

В зоне 3 при нападающем ударе из зоны 4 в правую половину площадки.

Удары выполняются с передачи из зоны 3. Для 13-14-летних высота сетки

меньше установленной правилами.