Влияние гиподинамии на работоспособность ребенка-инвалида

По данным Всемирной организации здравоохранения число инвалидов

в мире составляет более 1 миллиарда человек. По статистическим данным

Российской Федерации

количество инвалидов составляет 11,4 млн.

человек,784 тысячи из них – дети. Задача реабилитации состоит не только в

заботе о здоровье, но и восстановлении работоспособности детей-инвалидов.

Отсутствие физических нагрузок, т. е. гиподинамия, отрицательно

сказывается

на

уровне

физической

подготовленности,

координации

движений, метаболизме органов и систем. При этом не только снижается

работоспособность, но и утрачиваются специфические навыки, которые были

приобретены ранее. На их восстановление уходит много времени, и порой не

удаётся полностью возобновить функции, утраченные в результате травмы

или заболевания. Скелетная мускулатура выполняет не только опорно-

двигательную функцию, но и в значительной степени влияет на метаболизм

тканей,

эндокринную

систему.

Снижение

мышечной

деятельности

(гиподинамия) приводит к замедлению крово- и лимфотока в мышцах,

снижению их тонуса и окислительно-обменных процессов. Всё вместе взятое

способствует

резкому

снижению

физической

работоспособности

и

ухудшению здоровья инвалида.

Из-за гиподинамии страдают функции ЖКТ, мочевыделительной

системы, быстрее наступает атрофия мышц, возникают изменения на ЭКГ.

Мышечная атрофия значительно усложняет приспособительные механизмы

кровообращения к изменениям положения тела, выполнению физической

работы и может реально угрожать здоровью инвалида. Облегчить ситуацию

позволяет мышечная деятельность, которая необходима для профилактики

мышечного

дисбаланса,

контрактур,

пролежней

и

многих

других

показателей.

Для ликвидации последствий гиподинамии в системе реабилитации

используется лечебная физическая культура, наряду с другими методами.

Занятия ЛФК для детей-инвалидов являются главным условием борьбы с

гиподинамией и её последствий и имеют свои особенности:

-интенсивность и продолжительность занятий;

-дифференцируются

методы

восстановления

физической

работоспособности с учётом физических нагрузок, характера и длительности

заболевания (травмы);

-делаются более продолжительные интервалы после выполнения того

или иного вида физической деятельности на восстановление организма.

Классификация болезней детей-инвалидов разнообразна, но у всех

наблюдается нарушение моторных

функций, отставание и дефицит

двигательной сферы. Поэтому очень важно оптимально организовать

двигательную деятельность на занятиях по физической культуре.

В Краевом реабилитационном центре «Орлёнок»

для детей и

подростков с ограниченными возможностями осуществляется особенный

индивидуальный подход при работе с детьми-инвалидами. В отделении

социальной

реабилитации

для

таких

детей

разработана

программа

«Территория здоровья», на основании которой реализуются индивидуальные

и групповые занятия с обучающимися. На занятиях адаптивной физической

культурой реализуются коррекционно-развивающих методики. Тем самым,

такой подход направлен на значительное уменьшение гиподинамии у

обучающихся.

В целях развития физических качеств и двигательных способностей у

детей-инвалидов применяются:

- сочетание различных физических упражнений: стандартных, упрощённых,

дробного выполнения упражнений, подводящих, имитационных и др.;

- вариативность техники физических упражнений: исходного положения,

ритма, темпа, амплитуды, усилий, напряжения и т.п.;

- разнообразие вербальных и невербальных методов и приёмов, словесных и

наглядных способов воздействия и т.д.

При

работе

с

детьми-инвалидами

используются

комплексы

упражнений: «Красивая и здоровая осанка», «Гибкость и пластика». Они

позволяют

выработать:

устойчивость

вертикальной

позы,

сохранение

равновесия и уверенной походки, способность соизмерять и регулировать

свои действия в пространстве, выполняя их точно, свободно, без напряжения

и

скованности.

Всё

это

необходимо

ребенку

для

нормальной

работоспосбности. Постоянно действующими задачами на каждом занятии

являются: коррекция осанки, основных локомоций - ходьбы, бега и других

естественных движений, укрепление «мышечного корсета», коррекция

телосложения,

коррекция

и

профилактика

плоскостопия,

активизация

вегетативных функций.

В

центре

созданы

условия

для

прохождения

комплексной

реабилитации детей-инвалидов, где в совокупности с АФК применяется

медицинская,

воспитательная

и

творческая

составляющие

процесса

реабилитации. Комплекс данных мероприятий способствует восстановлению

работоспособности у детей-инвалидов.

Инструктор по физической культуре: Конохова Н.Ю.